Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

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Philouroro
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Philouroro »

Et pour moi, une belle sortie de reprise avec le Club, technique comme je les aime !
Un beau parcours que je ne connaissais pas encore , bien suffisant pour ma reprise.
D'ailleurs j'écris qu'aujourd'hui, car hier j'étais trop fatigué pour le faire 😉.
Et merci à franck d'avoir cumulé deux jobs importants sur la sortie : guide et serre-fil en même temps ! Trop fort et encore bravo ! On peut le dire maintenant, l'erreur de guidage n'en était pas une, c'était une astuce pour travailler les épingles en montée et pour croiser le groupe standard 1.
Ah oui, j'oubliai, merci à Seb pour la chambre à air et à Steph pour le coup de main sur ma première crevaison avec ces grosses roues de moto !
Philouroro

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sebastien
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par sebastien »

Samedis 13 juin - séance au la matinée Tour du Hunebourg à Neuville les Saverne

Version : Standard

Mauvais temps : Non
Point Tranche km : Non
Point Rando : Non

Distance : 32 km
Moyenne : 10 km/h
D+ : 1000m


Présence : Arnaud, Benjamin, Étienne, Franck, Fred Granier, Sébastien, Tristan, Valérie

Soit 8 personnes.

Point chute pour Franck


Commentaires : belle sortie, belles montées, belles descentes, beau temps, beau monde...
Il y avait de tout ça. En tout cas un circuit bien plaisant de l’avis général avec un mélange de très beaux sentiers en montée et en descente. Un circuit avec des montées raides qui ont bien fait monté le cardio. Un circuit à fréquenter davantage en tout cas. A part ça, rien de particulier à signaler pour le groupe... Il n’en est pas de même pour Franck qui a concentré tous les problèmes: chute inexpliquée mais heureusement sans gravité dans un single, pour se retrouver 3m plus bas dans les ronces, problème de dérailleur, rayon cassé puis disque arrière tordu par une branche, qu’on a dû démonter. On espère qu’il est bien rentré chez lui et que le reste de la journée se passe sans encombres...

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sebastien
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par sebastien »

Et merci aux différents guides

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Ludo67
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Ludo67 »

Ah mince pas cool du tout pour Franck ! Bon courage pour la suite.

Nous on a fait une version un poil rallongée (au début) et donc on a eu du mal (à la fin) mais on s'est bien défendu malgré tout. Que pensez vous de revoir la note (physique/technique) de cette sortie ?
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Benji
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Benji »

On pourrait augmenter la note physique car le circuit est exigeant. La note technique me semble juste, les épingles sont moins dures que la semaine dernière par exemple.

C'est pour moi une de mes sorties préférées de par sa diversité et son environnement. Un entrainement complet dans un cadre sublime. Les épingles sont accessibles et permettent de progresser.
J'ai très clairement abusé sur les zones cardio (34% de la sortie en Z5...), mais cela illustre mon enthousiasme pour la sortie.

Une pensée pour le pauvre Franck qui a cumulé les pépins, ne sois pas trop dépité et reviens vite sur les sentiers avec un vélo réparé.

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Franck
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Franck »

Hello
Je suis encore vivant
En effet très belle sortie que l on pourrait faire plus souvent.
Je suis d avis que l on augmente en effet les niveaux physique technique
Je ne parlerai pas de la guigne qui m a suivi tout le long de cette sortie.
Pas mal de séquelles physiques et mécaniques
Merci à tout le groupe pour leur patiente et leur soutien.


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Franck
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Franck »

Ca pique un peuImageImage

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Ludo67
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Ludo67 »

Ah bah merde alors tu t'es pas raté ! Penses à bien désinfecter tout ça, on sait jamais :shock:
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Ludo67
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Ludo67 »

Actuellement, c'est cote à 2,5 sur 5 techniquement & 3 sur 5 physiquement. La note technique, je la bougerai pas a priori mais je passerai bien à 3,5 physiquement surtout si on institutionnalise le petit extra testé ce matin.
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Yann
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Re: Compte-rendus des sorties ! Édition 2019-2020

Message par Yann »

Samedis 13 juin - séance à la matinée Tour du Hunebourg à Neuwiller-lès-Saverne

Version : Standard

Mauvais temps : Non
Point Tranche km : Non
Point Rando : Non

Distance : 35 km
Moyenne : 10 km/h
D+ : 1100m


Présence : Adé, Nadia, Bruno, Ludo, Fredes, Fil, Yann

Soit 7 personnes

Point sac a dos pour Nadia ;)

Commentaires : Une version un poil rallongé... et il y a eu débat sur l'emploi et la précision de certains mots..... "on coupe" ... ça "raccourci".... mais sans parler dénivelé :lol:
Très belle sortie ou nous avons tout donné !! par contre nous n'avons pas eu que des montées peu raides et roulantes .... Quelques épingles mais dans l'ensemble moins technique que Oberbronn et de vrais kiff en descente, il y avait de tout mais cette version un peu rallongé nous a fait aussi un peu manquer de ravito donc merci à Ludo en plus du guidage, de nous avoir dépanné en barres et en eau !!
Le seul point moins plaisant a été le poussage lors d'un gros raidillon qui nous menait vers ... le château, le rocher je ne sais plus mais qui nous en amis un peu plein les pattes.

Verrouillé